“第一式，金鸡桩！”

中年教官一边说着，一边进行着现场示范。

“屏息凝神！”

“呼！”

“吸！”

“呼！”

“呼”

“在呼吸的同时，必须在脑海中观想大日初升的景象。”

半个小时后，第一遍引导结束。

“继续！”

中年教官背着手，在队列中来回的

《诸天万界之大拯救》第十章韩朵朵，你想回国吗？

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